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生きるのが辛い。助けて。 コミュ障で職場での人間関係が上手くいきません。長続き…
生きるのが辛い。助けて。
コミュ障で職場での人間関係が上手くいきません。長続きしない。
口数が昔から少なく、友達もあまりいません。
人の気持ちがよく理解出来ません。
1年我慢しましたが、ここ最近自分で追い込んでしまいお腹が痛く、食欲もまばら。笑顔なんて作れず目は虚ろ。休日は一日中寝ています。趣味も手がつかず。
自分はなんて駄目なんだろう、消えてしまえばいいのにって思ってしまいます。
仕事のミスが最近増えました。職場からの信頼もほとんどないのかと。
1人が楽です。でも職種柄チームワーク重視の仕事です。完全に仕事と自分の性格のミスマッチのように思います。
もっとまともに働きたいです。どうしたら良いのでしょうか。
自分にあった職場なんてあるのでしょうか?またそんなアドバイスが貰える場は無いのでしょうか。
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私も完璧にコミュ障です。それでも長年仕事をして来ました。自分でも信じられません。正直今の年になり苦しくて仕方ありません。まもなく50です。人の性格はかわりません。自分はこんな人なんだ というスタイルでいくしかないと思います。
発達障害者と社会不安障害者のチェクリストを検索して下さい。
発達障害者の様ならば、発達障害者支援センターに検索して下さい。
専門医師の紹介や障害者職業センターなどの支援団体等に紹介為ています。
社会不安障害者でしたらカウセリングが出来る。病院や自助グループなど探して観て下さいませ。
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