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育児ストレスの解消、どうやってますか?

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匿名さん( 38 ♀ )
17/05/27 06:21(更新日時)

育児ストレスの解消、どうやってますか?

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No.2472848 17/05/18 02:05(悩み投稿日時)

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No.2 17/05/18 11:01
♂2人のママ ( 20代 ♀ BIxACd )

子供たちと一緒に、であれば
・公園
・自宅付近を散歩
・サイクリング
 4歳→補助輪付きの自転車
 1歳→三輪車
・上の子が幼稚園へ送りに行っ た後、下の子とお出掛け
 もしくは、お昼を外食
・ストレッチ

反感がくるかも、ですが私は夏場だけフットジェルをすることが楽しみで、ネイリストの方との会話も楽しみのひとつで、今月は下の子と2人で行ってきました。

あと、ごくたまーにですが
父とパパが「子供たちのことは大丈夫だから、行ってきな。」
とのお言葉に甘えさせて頂くときは、母と2人で整体院&ランチへ出掛けます。

あとは年2回ほどの、パパからのサプライズプレゼントやそのお返しを選ぶことと、家族旅行が私のストレス解消です。

No.3 17/05/18 14:00
通行人3 

最近、上手く解消できてないですね。
1人になりたいけど中々難しくて。

育児にもだけど、旦那にもストレス感じてるからそっちの方が大変(^^;

No.4 17/05/27 06:21
通行人4 

同じ境遇の方や、先輩ママと話していると、共感の嵐で、ストレス解消になります。

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