注目の話題: 新卒で入った会社を辞めたい。学生時代にアルバイトをしていた事務職に正社員として就職しました。しかし不満が多くてやめたいです。・正社員なのに国保と国民; 54歳男性です。既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、このまま朽ち果てるのかと思うと辛いです。最後に恋愛がしたいと思ってしまう。同じ気持ちの方い; 以前投稿してましたが、一階のおじいちゃん大家が家賃安くするからと3万取られ食費も払わず夕飯毎日用意し、献立、買い出し、片付け、料理、すべてやってましたストレ

ビル清掃の会社に勤務して7年なんですがほぼ完全に夜型の勤務時間なので日中寝る…

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匿名さん
17/06/16 20:16(更新日時)

ビル清掃の会社に勤務して7年なんですがほぼ完全に夜型の勤務時間なので
日中寝るという多くの一般人の方とは真逆の生活です。
休みの日に無理に夜寝ると日中目がさえてしまい、夜勤時に眠気が襲うんです。
人間の体はそもそも日中に活動するように基礎ができているそうで
太陽に浴びる機会が極端に少ないと体調にも影響が出るんでしょうか？
　　