HSP気質なのでしょうか？ 人の感情や物音に敏感な専門学生です。 正直、いろ…

はじめまして♪

私はきっと、アナタのご両親に近い年齢です。
ですが、未だに自分がこの先どう生きていけば良いのかなんてわかりません。
きっと、死ぬまでその答えは見つからないかも、、、

悩んでも仕方ない事は悩まない。
人生なんて悩んでも悩まなくとも、なるようにしかならないのですから、下ばかりじゃなく上を見て進みましょうよw

さて、
周りの目ばかり気になる一番の原因は、自分に対して自信がないからではないでしょうか。

容姿などにコンプレックスを抱えてたり、幼少の頃に親からの愛情を充分に受けなかったり、その反対に過度な愛情を受けたりすると、そのような事になります。
何か心当たりはありませんか？

• 共感0

自分のある程度無理なく稼げる仕事を身に着けることが生きていくすべだとは思います。
私もかなり過敏なので本当は無職でいたいしストレスで精神科にも通いましたが、少しでも自分で稼げるすべを持つことが自尊心にもつながります。

• 共感0

>> 1 はじめまして♪ 私はきっと、アナタのご両親に近い年齢です。 ですが、未だに自分がこの先どう生きていけば良いのかなんてわかりません。 … 家庭内では何も問題はありませんが、小学生の頃、親友だと思ってた子に裏切られクラスではいじめのターゲットにされて、それ以来人と距離を置くようになり、自分に自信が持てなくなりました。
だけど今、貴方の投稿を見て元気が出ました。おっしゃる通り、なるようにしかならないし、いちいち悩んでたら、これからの人生が勿体無いですよね。
本当にありがとうございます。これからの人生は下ではなく上を向いて前進します。

• 共感0

>> 2 自分のある程度無理なく稼げる仕事を身に着けることが生きていくすべだとは思います。 私もかなり過敏なので本当は無職でいたいしストレスで精神科… 私も1度ニートになる事を考えていました。でも今は、花屋でアルバイトをしています。力仕事で大変ですが、私は花が好きなので花屋でアルバイトを始めました。まず、そこから稼げるすべを身に着けようと思います。アドバイスをありがとうございます。

• 共感0

>> 5 いえ、この掲示板では回答してくださった方にお礼を投稿するのがルールですので、スルーはしません。
その隣人さんも辛いですし、見ていた貴方も辛かったですよね。
私もいろんな人に迷惑をかけたかもしれないと思うと辛くなります。
やはり、HSPで悩んでる人は多いですね。HSPに関する本も本屋で売ってますし。
ありがとうございます。後で2ちゃんねるを見てみたいと思います。

• 共感0

やさしい方のようなので
本当にスルーで大丈夫です

そうこう言う私も
2chのHSPスレや対人恐怖スレ
見るぐらいなので
アレな人です…

感受性強
感受性の良さ→
(磨きようによって)
先見の明に

ってネットで出てきました

そう言えば
音楽家は
そんな人多いです

• 共感0

こちらの本を読んだことがありますか？
下記の本は　私も読んで自分の思いが心配が楽になりました。
「敏感すぎる自分を好きになれる本」 - 長沼睦雄　（著）
とても為になる本なので　ご紹介しますね。
神経質、引っ込み思案、傷つきやすい。生きづらいのは弱いからじゃない。
とても敏感な気質を生きる勇気に変えるヒント。
ご自分を好きになれますよ^^
【内容】
それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。
何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが、
「HSP(Highly Sensitive Person=非常に敏感な人々)」と呼ばれる性質。
HSPの人は周囲の出来事や環境の変化に過度に敏感に反応してしまうために、
生きづらさを感じたり、周囲の人から誤解を受けることも多々あります。
本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者がHSPの特徴を解説しながら
「生きづらさ」を減らして生きていく具体的な方法を紹介しています。

Amazonや楽天ブックス等などで検索してみてくださいね。

• 共感0

>> 8 早速本屋さんに行って、買ってきます！
オススメの本を紹介してくださってありがとうございます(^-^)

• 共感0

皆さん、ありがとうございました。
人の感情や物音には、まだ敏感に反応してしまいますが、皆さんの投稿を読んで元気と勇気が出ましたし、生きる気力も湧いて来ました。
これからも大きな壁は沢山あると思いますが、もう負けません。
これからの人生を無駄にしないように楽しく生きます！

• 共感0