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病院の処方薬を服薬してます。便秘で軟化剤でダメなら下剤を頓服でと出てたのが癖になり量が増えたので中止。次に漢方が出てます。過食症なんで全然間に合わずどんどん溜まりお腹はふくれて苦しくなる。溜まりすぎると胃の大量の食べ物が下りずに消化も遅い。市販の座薬を買いましたが今イチです。皆さんは、便秘に効果のあったことは?どの薬が良かった?
No.2521431 17/08/25 08:45(悩み投稿日時)
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週に数回あれば便秘ではないって、健康番組で医師が言ってました。毎日なくても別に問題ないとか。
主さんの問題点は排出ではなくて、一度に食べる量、ブレーキをかけられない点では?食べ過ぎて次の食事も食べ過ぎなら、肥満まっしぐらでは?カロリー面では運動で過食分を消費しないとバランスが悪いよ。
ストレスを過食で解消しているなら、別の解消方法をさがさないと意味がないと思います。運動がストレス解消になればいいんだけどね。
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