カロリー🚏
成人女性・男性の１日の平均カロリー摂取量っていくなんでしょうか⤴💦
分かる方お願いします🙇💦
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No.252435 07/01/26 12:48(悩み投稿日時)
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今手元に資料もないですが、アタシの記憶では、女性でも1600～1800kcal、男性なら2000kcal前後だった感じです。
体型を気にしてる人からすると「そんなに摂っちゃうの！？」という感じですよ。
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