くるぶしの下からアキレス腱の間って筋肉有りますか？できれば鍛え方も教えて下さい！

回答3 + お礼3 HIT数 355 あ+ あ-

匿名さん
17/09/05 22:43(更新日時)

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No.2527187　17/09/04 23:46(悩み投稿日時)

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No.1 17/09/04 23:49
お姉さん1

歩き回る

No.2 17/09/05 01:10
匿名さん2

筋肉はありません

No.3 17/09/05 13:49
匿名さん3

くるぶしの下からアキレス腱の間ではなく上ならレッグカールという
筋トレ法が効きますよ。

No.4 17/09/05 22:30
お礼

>> 1 歩き回る thank youです⭐️

No.5 17/09/05 22:41
お礼

>> 2 筋肉はありません thank youです♣️

No.6 17/09/05 22:43
お礼

>> 3 くるぶしの下からアキレス腱の間ではなく上ならレッグカールという筋トレ法が効きますよ。 thank youです♤

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