よく、ほとんど寝てない、寝なくて大丈夫って人いますが不思議です。 睡眠時間が６…
よく、ほとんど寝てない、寝なくて大丈夫って人いますが不思議です。
睡眠時間が６時間の人とか
明美方まで起きといて、朝から寝ないで仕事行く人や、ちょっと寝たくらいで必ず起きれる人も凄いです。
また、めちゃくちゃ眠いのに辛いのに仕事行く人も尊敬します。
そんな私は朝まで起きたら、必ずお昼過ぎまでは絶対眠ります。
必ず起きた分は寝てしまいます。
どうしようもない眠さとかなら、用事とかキャンセルします。
それと１０時間くらい寝なきゃ眠気が取れないんですよ。
例えば朝の５時に寝ると、15時くらいに母から「もう起きや」と言われて迷いながら起きるか、また寝るかです。
ちょっとでも無理した場合はまた間で寝ます。
前はもっと酷く、ぶっとおしで15時間寝たり、寝たりなくてまた寝て計15時間寝たり。
そんなんだから仕事もできません。
あとこれは自己責任ですが
早く寝なきゃいけないのに、寝れないというか面白いモノにハマると起きてしまうのも悩みです。
睡眠多めな病気とかありますか？
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そんな寝てたら脳みそ腐りますわ。
人間 それぞれ適正睡眠時間はあるけど
それは寝過ぎかと
そもそも遅刻や寝坊する人間は 自覚がない だらしない人間としか思えないだよね。
こう言うと寝坊や遅刻はしたことないですか？って言われるけど
ないからね。
サラリーマン生活、学生時代も
時間を守る 人間として1番最低限の
マナーだからね
眠いから起きれない そんな人に仕事を任せたいなんて思えない。
自分が全く その通りです。
睡眠3時間程度、眠いなんて家に帰るまで判らない(学校が楽しいから)ただ。身体に良くないのは明確です、中には中途覚醒 と言う病だったり うつ病で寝たくても、十分に眠れない人が居ます(因みに僕は中途覚醒です)。そうなると必然的に短眠で諦めるのが大半です
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