カウンセラーさんが怖いです。もう無理かもしれません。苦しいです。助けて下さい。

PTSDの治療を受けてます。

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私にとっては恐怖でしかありません。
言いたくないことを聞いてきます。

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>> 5 そうしたいところですが、家族が頑張って探してくれた所なので…。家族にはこれ以上心配かけたくないですし…。せっかくアドバイス頂いたのにごめんなさい。本当にごめんなさい。

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>> 7 医「どこで怪我をしたの？」 患「痛いんです」 医「外で怪我したの？室内？」 患「なんでそんな事聞くのですか？痛いんですよ！」 医「怪… 私を思うが故…ですか。
PTSDの治療に暴露療法というのがあります。なのでカウンセラーさんが過去のことについて聞いてくるのは当たり前なんですが…。そのやり方が怖いんです。私が言ったことに対して否定してきたり、怒ったりしてきます。もう話すことが怖くなりました…。

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>> 8 私も、カウンセラ―さんには、嫌な思いしか為たことなかった。 お金払って、怒鳴られました。 仕舞いに、自分が悪いから、症状が治らないだと、… アドバイスありがとうございます。考えてみますね。

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>> 11 ありがとうございます。とても励みになりました。
答えたくないことは答えなくても良いんですね。気が軽くなりました。家族にも思いきって相談してみようと思います。

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>> 13 PTSDの自助グループて検索したら出てきました。 県名を入れて検索為て下さいませ。 そんなのもあるんですね。知りませんでした。

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>> 14 カウンセラーじゃなくても きっと貴方を 助けてくれる人はいてますよ。 大丈夫だよ。落ち着いてね。 ありがとうございます。とても励まされました。

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>> 15 私もPTSDのカウンセラー受けてました。暴露療法すごくツライですよね。私たちは思い込んでいることがたくさんあるので、否定はされますよ。でも私… そんな風に考えたことありませんでした。もう少しだけ逃げずに頑張ろうという気持ちになれました。ありがとうございました。

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>> 16 家族が頑張ってくれたからとう気持ちはわかるけど、 無駄にしたくないなら自分に合わないことを伝えて、カウンセラー変えた方が良いよ。 判断を… 相談してみます。わかってもらえるか不安ですが…。

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>> 17 心に元気を呼び込むきっかけになるようにカウンセラーさんと喋るんだと思います。カウンセリングからの帰り道、ちょっと寄り道でもしてみようかなって… カウンセリングの帰りはいつも落ち込んでいます。話そうと思っても話せなかったことで自分を責めてしまいます。毎回頑張って話そうとするのですが、やはりカウンセラーさんが怖くてなかなか言えませんし、聞かれたくないことを聞かれると体調が悪くなったりしてしまって…。

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>> 24 私は「New心理カウンセリング」というのを行っています。 普通のカウンセリングでは傾聴」と言って先ずは相談者さんの言いたい事を聞き出… そんなものがあるんですか。知らなかったです。詳しく調べてみますね。

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>> 25 PTSDの曝露療法はかなり専門的なので、どこの医療機関でもできるようなことではないと思います。PE(持続エクスポージャー療法)のトレーニング… 家族に相談してみました。あまり納得してくれていない様子でしたが、とりあえず他のカウンセラーさんに変えてみることも考えてくれるみたいです。色々考えてみますね。

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>> 28 一言で言うと カウンセラーも人間ですからね。 そうですよね…。

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