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中学生三年生の男子ですが肌があまりキレイではありません。お風呂のとき洗顔はしっか…

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匿名さん
17/12/20 22:49(更新日時)

中学生三年生の男子ですが肌があまりキレイではありません。お風呂のとき洗顔はしっかりネットで泡立てて化粧水と乳液とスキンケアクリームも使っています。寝る時間も最近は12時から12時半には寝るようにしています。
ニキビはできてもすぐ治るのですがプツプツが眉間のあたりにあって結構目立ちます。どうすればニキビができなくなり、眉間のプツプツもなくなりますか?教えてください。ちなみに洗顔に使っているのはoxy、化粧水もニキビ用のoxy、乳液は豆乳イソフラボン、スキンケアクリームはニベアです。

No.2577505 17/12/20 00:20(悩み投稿日時)

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No.4 17/12/20 06:59
お礼

>> 2 0時じゃダメですよ。 ゴールデンタイムに寝るようにしましょう なるべく22時くらいがお肌にいいと言われています。 遅く寝るのはお肌と体… 色々教えていただきありがとうございます。知らなかったこともたくさんあったので実際にやってみたいと思います。

No.7 17/12/20 22:49
お礼

>> 5 それだと昼間に眠たくなってしまいませんか? 寝るのはもっと早い方が絶対にいいと思う 回答ありがとうございます。確かに昼間眠くなることがありますね。
受験生なのであまり速く寝ることは難しかしいですが速く眠れるように頑張りたいです。

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