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情けない。ホント自分が嫌になる。 決意して禁煙外来行ってパッチ貰って頑張ってた…
情けない。ホント自分が嫌になる。
決意して禁煙外来行ってパッチ貰って頑張ってたのに2回目の外来前日の昨日吸ってしまった。。。
吸って後悔しかない。
美味しくもない。なんで吸ってしまったんだろう。
2時から外来予約してる。
２週間吸わなかったのに。
嫌悪感最悪。
誰か喝入れて下さい。
No.2601690 18/02/13 11:29(悩み投稿日時)
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やぁ、おめでとう❗
よく吸ったよ‼
今まで禁煙を忍耐の元に
頑張って来たけど今回
吸った事で煙草を不味い
と感じた。そして自分自
身を恥じている
それは後ろ向きの忍耐か
ら前向きの決意に変わっ
た瞬間だよ
よう頑張ったな(^-^)
スリップしちゃったんだね。
またすぐに禁煙に戻れば、まったく問題ないよ！
ていうか、なにかをやめようとして成功しているひとでも、スリップしたことがないひとのほうが珍しいから。たいてい、失敗しながらコツをつかんでいくんだよ。
がんば！
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