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過眠症で悩んでます。一日15時間くらい寝てます。どうしたらよいでしょうか?

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匿名さん( 37 ♀ )
18/02/22 23:31(更新日時)

過眠症で悩んでます。一日15時間くらい寝てます。どうしたらよいでしょうか?

No.2606044 18/02/22 15:31(悩み投稿日時)

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No.2 18/02/22 16:11
お礼

>> 1 暇だから寝ます。ジムに通おうかと考え中です。

No.5 18/02/22 23:31
お礼

>> 3 羨ましいです。 私は鬱病で不眠症なので、2時間もすると目が覚めてしまいます。 そうなんですか(泣)

No.6 18/02/22 23:31
お礼

>> 4 カフェインを多く摂取するというのはどうでしょうか。 ありがとうございます

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