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1人暮らししたら強迫性障害になりました。 地元にいた頃は、ガサツなほうでのんび…
1人暮らししたら強迫性障害になりました。
地元にいた頃は、ガサツなほうでのんびりしてました。
家族や友人に相談出来ても、近くにいないし遠いしので大抵の事は1人で解決しないといけません。
1年経った今はストック癖は完全に直り安堵。
今度は外出の時は戸締まりや電気消したか異常確認。
幸い遅刻はないですが確認で汗だくになることも。
会計時にカードやお札など落ちてないか不安になったり。鞄から物出した時に何か落ちなかったなど。
一度も何も落とした事ないのに。
まだ1人暮らし1年目だからでしょうか?
何年もすれば直るでしょうか?
No.2646442 18/05/16 12:02(悩み投稿日時)
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自身も確認恐怖でした。声だし確認するようになってから徐々にですが治りました。鍵を閉めたら、自分に聞こえる声で2回まで回しながら「閉めました!」、時間を無駄にせずに生活をしたいと思った事もきっかけとなりました、確認こそ時間の無駄だと。
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