注目の話題: 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。

やっぱりやせてキレイなって好きな人に会いたいです。ダイエットの器具？道具？は色々…

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匿名さん
18/07/14 00:02(更新日時)

やっぱりやせてキレイなって好きな人に会いたいです。ダイエットの器具？道具？は色々あるけど、どれがいいかわかりません。おすすめがありますか？

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No.2676006　18/07/13 08:23(悩み投稿日時)

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No.4 18/07/13 23:57
お礼

>> 1 最近人気が高いのはスクワットチェアとか？スクワットのお手伝いしてくれるスクワット毎日50回やると痩せるって言うからね３日続けたら… 最近よく広告を見ますね。下半身にききそうですね。

No.5 18/07/13 23:58
お礼

>> 2 私は炭水化物抜きと寒天ゼリーダイエットの真っ最中です。体重計が壊れているので数字では分かりませんが、背中、お腹、腰回りは確実に痩せてます… 寒天ゼリーですか。市販のものですか？手作りですか？寒天とかこんにゃくとか好きなのでできそうです。お腹がすきませんか？

No.6 18/07/14 00:00
お礼

>> 3 道具に頼るよりも運動と食事制限。これで痩せない人はまずいないでしょう。朝か夜に5kmは歩く。筋トレする。（自宅での筋トレ方法… 体を動かすことは好きなのですが、その分お腹がすいて食べてしまうんですよね…やっぱり食事制限必要ですよね。

No.8 18/07/14 00:02
お礼

>> 7 すごい！ふらふらしませんでしたか？

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