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私は気弱に見えるのか職場で馬鹿にされたり、小言を言われやすいです。同じ事をして…

回答4 + お礼3 HIT数 637 あ+ あ-

悩める人（ ♀ ）
18/07/19 02:17(更新日時)

私は気弱に見えるのか職場で馬鹿にされたり、小言を言われやすいです。
同じ事をしても私にだけきつく言われたりします。
例えば私に、ちょっと、これきちんとやってよ。と言われましたが、実はやったのは私ではなく、別の方でした。
それがわかると、あ、そうなんですか～とその方には何も言いません。
それは言われやすい私自身が悪いのですが、最近あからさまに意地悪く言ってくる年上の女性がいて、我慢ができなくていらついた態度を出してしまいました。
帰宅してからもイライラと悔しさが止まず仕事に行きたくなくて寝れませんでした。
仕事では皆嫌な人や悔しい気持ちはあると思います。
どうやって前向きに気持ちを切り替えていますか？
相手は絶対変わらないので、自分でマインドコントロールするしかないと思うのです。
アドバイスお願いします。

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No.2678588　18/07/18 08:02(悩み投稿日時)

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No.5 18/07/19 02:10
お礼

>> 2 お疲れ様です。あなたのミスで小言を言われたときはあなたのことを気にかけてくれていると思いましょうその年上の女性はあなたのこと… ありがとうございます。
確かに自分のミスを注意される事は仕方ないし、寧ろ有り難いと思っています。
しかし、その女性は他の方の違い明らかに嫌みというか悪意がこもった言い方をします。
本当に些細な事でもキレ気味に偉そうな感じで。
私の事が気に入らないのだろうけど、感情むき出しにされて気分悪いです。

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No.6 18/07/19 02:13
お礼

>> 3 自分も似たようなタイプですぎゃあぎゃあ言われた時はトイレで鼻くそほじって便器に捨ててますきつく言われた時は５秒でメンタル回復するというル… 有り難うございます。
5秒で回復、すごいです。
私は引きずってしまいます。
些細な事をキレ気味に悪意がこもった言い方をします。
小姑みたいです。
他の方にはそんな言い方全くしないので、私が気に食わないから感情むき出しにしているのか、弱い者には強く出るタイプなんだと思います。

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No.7 18/07/19 02:17
お礼

>> 4 心の中でこいつほんとくそだなって愚痴っておけばいいと思います。別にイラついた態度はよっぽどのことをされた時は出していいと思います。 … ありがとうございます。
本当に心の中で怒り爆発でした。
しかし、それでも収まらなくて。
言われた内容より本当に嫌な言い方をするんです。
一度他の方に相談した事がありますが、あなただけにそういう言い方するんでしょと気づいてはいたみたいです。
なだめられて終わりました。
皆さん自分は被害がないから所詮他人事です。