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失恋からなかなか立ち直れません 別れて半年ほどになりますが、まだ引きずって…
失恋からなかなか立ち直れません
別れて半年ほどになりますが、まだ引きずっている自分がいます。
すごく好きだった、というわけではなく、
別れ方も、本命が出来て自分は埋め合わせ期間都合よく使われていた、という最悪の終わりだったので、
別れたことは後悔していませんし、戻りたいとは思いません。
引きずっている理由は、
そもそも私に恋愛経験が少なく、
自己を否定された、自分ではダメだった、自己肯定を失った気持ちから抜け出せていない、ということと
向こうが今本命と幸せにしてる、と考えると、
いけないと思いつつ、正直不幸を願ってしまい、そんな自分がダメで許せなくて気持ち悪くなります。
そんなこと思ってるぐらいなら、自分で自分を幸せにしろ！と自分でも思います。
仕事も忙しく、休日も趣味を持ったり出かけたり、考えないようにしているのですが、
楽しさの裏側にも、心の黒い部分がずっとついてきてしんどいです。
皆さまはどのように立ち直りましたか？
早くあの人の不幸を願う嫌な自分から脱したいです。
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お悩み読ませてもらいました。
あなたの今の気持ちは、人間みんな持ってますよ。
私も持ってます。心の黒い部分があるから、キレイな部分があるんです。
月があるから、太陽があるでしょ？
どちらも欠けてはいけない存在なんです。
抜け出す方法は、「あなたが変わること」それ意外にありません。
"あなたが変われば世界が変わる、その逆はない"
という有名な言葉があります。
これは、今周りにいる人は、今のあなたに相応しい人なんです。
あなたが精神的に成長していけば、周りの人達が変わりはじめます。
あなたのレベルにあった人が引き寄せられるからです。
今傷ついた分も、悩んで苦しんだ時間も、誰かを助けるために必要な事だと割りきって考えてほしいです。
そうすることで、きっと素敵な人が現れますよ。
©2024 秋山孝
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