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私には付き合っている方がいるんですが、お互い過去に色々あり、精神的に支え合ってい…
私には付き合っている方がいるんですが、お互い過去に色々あり、精神的に支え合っている、、、というかほぼ共依存のような状態です
彼は人に裏切られたり、親に過度な期待やプレッシャーをかけられたことで、人をあまり信じれず、私のことも信じれずとても怖くなることがあり、そんな時は私と目を合わせるだけで「怖い」と言い、泣いてしまうほどです。
私の方は親が片親で、彼ほどではありませんがプレッシャーが重くしんどくなることもあるのですが
基本的に人から嫌われることに物凄い恐怖を覚えます、私のことを好いている彼に好かれなくなるのが怖くてどうしようもなくなったりします
お互い過度な恐怖やストレスに襲われた場合、本当に言いたくないことや思いたくないことを表に出してしまい、トラブルなどの原因になります
私も彼もお互いを一番のパートナーや理解者だと思っており、別れたりしたくはないのですが、お互いそういったことになった時に混乱したりしてしまうので、勢いなどで別れてしまうことになってしまったら本当に辛いです
多少のぶつかり合いはいいと思っているのですが、大きなトラブルなどにはなりたくないです
どのように付き合っていけばいいでしょうか
アドバイスなどお願いします、、、。
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同じ状況にない為なんとも言えないですが、
お互い大切に思いあってて好きなのに、何かの切っ掛けで取り乱して関係を壊してしまうのが怖いってことですよね？
冷静じゃない時に気持ちとは別の行動をとってしまうのなら、
冷静な時にでもお互いどれだけ相手に感謝してるか、大切に思っているかを手紙にでも書いておいたらどうでしょう？
それで、お互いに書いた物を交換して状況が悪くなった時に開封する…みたいな取り決めをしておくとか
↑最悪な状況になった時の手段でしかないので未然に防ぐとかって方法ではないですが
あとは日誌でも書いてみるのも良いかと…
良いことも悪いこともお互い吐き出す場所があってもいいと思いますし
お二人にお互いが満足のいく幸せが訪れることを祈ります
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