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私は、毎日が凄く怖いです いつも1人でいたら不安になり、胸が苦しくなります …
私は、毎日が凄く怖いです
いつも1人でいたら不安になり、胸が苦しくなります
友達と遊んでいる時も、あの言葉はダメだったかなとか嫌われたかもとか思い最近では友達といても、不安で仕方ありません
私は、なんかの病気なのか、ただの思い込みの激しい奴なのかわかりません
病気の方が安心できるような気がします
病院に行った方がいいのでしょうか？
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もし、病気だとしたら
それ以外の異変もあるはずで、不安感が酷いのは症状の中のひとつの可能性があるかも
まずサイトなどで調べてみては？
それでも納得いかなければ、病院に行ってみると良いでしょうね。
私は他人恐怖症です。
私も毎日怖いです。一人になるとマイナス思考になり、恐怖心や不安感に襲われます。毎日夕方から夜にかけて鬱状態です。
私は病院に連れてかれましたが、非定型鬱でした。
一年前は自律神経失調症でした。
病院に行って診察してもらうのがいいと思います。
病院に行って受診してみて下さい。私も、対人恐怖症と視線恐怖症で軽統合失調症でした。今は、回復に向かってますので薬は本当に辛かったり苦しい時にしか飲んでなく普通の生活してます。
主さんの言う症状が頻繁にあるのなら、一人で抱え込むより病院で先生に診てもらった方が不安とか和らぐと思うので、良いと思います。
私も病院行く事、躊躇いましたが、今は主治医に感謝しています。
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