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回答7 + お礼7 HIT数 432 あ+ あ-

匿名さん
18/12/04 02:19(更新日時)

もうすぐ40歳なのですが、家で食べて寝てばかりいます。本当は、運動に散歩とかしたいのですが。寝てるのも好きではないです。歯磨きも入浴もできません。このままどうなるのかなと思います。行ける場所もありません。

No.2753663 18/12/03 21:57(悩み投稿日時)

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No.2 18/12/03 22:05
お礼

>> 1 ありがとうございます。
色々あって、歯磨きは、一日置き、入浴は週に2回くらいです。

No.4 18/12/03 22:09
お礼

>> 3 ありがとうございます。
太っているので、急激な運動は難しいですがやってみたくなりました。ありがとうございました。m(_ _)m

No.6 18/12/03 22:15
お礼

>> 5 はい、少しでもやってみます。
ありがとうございます。

No.11 18/12/04 02:12
お礼

>> 7 体が硬く、腰痛もあって、ストレッチを始めました。 お金がかからないし、自分の好きな時間にできるのでいいですよ。 少しずつ始めてみてくださ… はい、ありがとうございます。

No.12 18/12/04 02:14
お礼

>> 8 とりあえず運動する為に 簡単な目標を立ててみては? 万歩計を使って1日◯歩は歩くとか、体重◯キロ落としてみるなどなど まずは低… ありがとうございます。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

No.13 18/12/04 02:18
お礼

>> 9 大丈夫ですか?? DV的な監禁されてませんか? はい、大丈夫です。心配してくださりありがとうございます。

No.14 18/12/04 02:19
お礼

>> 10 何故そのような生活を? 太り過ぎとか引きこもりとかですか? 10年前に統合失調症と分かってから、こんな生活です。ありがとうございます。

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