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27才 女です。 対人恐怖、社会不安障害などがあり、また身体も弱くてすぐに…
27才 女です。
対人恐怖、社会不安障害などがあり、また身体も弱くてすぐに熱を出してしまいます。
週に二回の短時間のバイトが精一杯です。
それでも家に帰るとごはんを食べる元気もなく立っていられないほどフラフラになり寝込みます。
胃腸も弱くて、油物、肉などは胃もたれして吐いてしまうのであまり食べられませんし、
外食をすると必ずお腹を下します。
1日10時間は寝ないと体力が持ちません。
病院をまわっても良くならず、本当に体調が悪いのに「気持ちの問題なんじゃない？」と冷たくあしらわれた事もあります。
藁にもすがる思いで霊的なお祓いをしてもらったこともありますが、結局変わらずでした。
先週は偏頭痛のために１週間寝込んでしまいました…。
鎮痛剤を飲んでもすぐに効かなくなってしまい、夜も眠れず、テレビや本を読んだりする元気もなく、食事の際も自分の咀嚼する振動でまた頭が痛み、辛くて毎日泣いてました。
何も出来ずに寝込んでいる時間が長いので、人生を無駄にしている気分です。
普通に出来ない自分への腹立たしさと、周りからいい歳して…と見られる目と辛くて落ち込んでしまいます。
命があるだけまだましなのでしょうか…。
自分のように身体が弱い人いらっしゃいますか？
何をしてたら充実感を得られますか？
今日一日幸せだったなと思う日ってどんな瞬間ですか？
最近は早起きも出来て、掃除をしたり、料理をしたり、とても調子が良くなってきていた分
先週偏頭痛で１週間寝込んでしまってからは以前よりもガクッと体力も落ちてしまって(病み上がりなので仕方ないのかもしれませんが)
思うように身体が動かずそれが悲しくてたまりません。辛いです。
寝ている時間が勿体無いと思うのですが、きつくて起きていられません…。
充実感もなく、人の役に立っていると感じる事もなく、自分の人生って何なんだと思います。死にたくなってしまいます。
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主です。ありがとうございます。
友人は数名いたのですが、私の虚弱体質のことで気を遣わせてしまうことが多くて今は付き合いはありません。
短時間での外出でも疲れてしまって、顔に出さないように振舞ってはいましたが「…疲れてるよね？帰ろうか？笑」と言われてしまったり
外で食事をする際も、最初は「今日あんまり食欲なくて」とか嘘をついたりしてましたが、やはり心配をかけてしまいますし
正直に「外食するとお腹を壊してしまう」と話すと、お店選びにも気を遣わせてしまったり面倒をかけてしまってるなぁと心苦しかったです。
周りは私を腫れ物扱いするようになり
私が皆と合わせようと振る舞う度に痛々しく見えてしまったようで…。
いい歳ですし、周りが結婚して家庭を持ったこともあり、友人と呼べるような人はいません。
それと、社会不安障害では、障害手帳は持てないとのことでした。
5年ほど途中で病院を変えながら精神科にも通いましたが、薬がどんどん増えていくばかりで心も折れてしまい
今は精神科ではなく、普通の内科に通い漢方を出してもらっています。
携帯代と年金などの支払いだけは自分でなんとかしようとバイトのお金でなんとかしていますが、それもギリギリです。
もっとシフトを増やせればいいのでしょうが、一日働いたら二日寝込み、また一日働いて二日寝込み…を繰り返しています。
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