注目の話題: 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

運動後の頻脈が続いてて苦しいです、 3時間前にボクシングエクササイズをしま…

回答3 + お礼0 HIT数 224 あ+ あ-

匿名さん
19/01/04 20:48(更新日時)

運動後の頻脈が続いてて苦しいです、

3時間前にボクシングエクササイズをしました。
結構ハードで、顔が真っ赤になるくらいでした。
直後は、そのうちおさまるだろう、と思っていましたが、
3時間たってもまだ脈拍120ほどあり、少し息苦しさを感じています。普段は脈拍80ほど。
ちなみに、30歳女です。
これは大丈夫なのですかね？
運動後の頻脈がどれくらい続くとよくない、とかありますか？
無知ですいません、どなたか教えてください。