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異常な寂しさ、やる気が出ない 21歳女社会人です 寂しくて寂しくてたまり…
異常な寂しさ、やる気が出ない
21歳女社会人です
寂しくて寂しくてたまりません
朝起きた瞬間から寂しい、寝る前も寂しい、仕事中も。いつも寂しいという気もちです。
友達と彼氏が欲しいです。
誰かとつながりたいです。
仕事のやる気が出ません。
頑張りたいのに無気力。めんどくさいです。
やる気満々の他のスタッフを見ているとさらにやる気がなくなります。
でもこんな自分が嫌で自己嫌悪、ストレスがたまります。
恋愛もうまくいきません。
好きな人がいますが訳あって進展は厳しいです。
からだが欲求不満すぎてとりあえず一時的にでも彼氏を作った方がよいのかとおもい
マッチングアプリを使ってみましたが
全く知らない男の人とというのにたいして
とにかく嫌という気持ちが大きかったので辞めました。何度か試しましたがその気持ちが取れなかったので向いてないのだと思います。
趣味を作って出歩けとも言われますが
出歩くのも無気力、調子が良い時は出れてましたが特にいつもなにもなかったのでもう疲れました。出会いを期待して無理やりやるのは虚しく疲れます。
趣味は音楽、食べること、お笑い、歌うことなどです。
どれもこれも1人じゃつまらないと感じるようになり誰かと共有したく一緒にしたいです。
食べるのもめんどくさくなってきました。睡眠も、もっと寝たいのに途中で起きて、ねれるときもあれば、寝れないときもあります。
友達も少なく、親友はいなく、誰かにとって自分が一番という友達もいないです。
昔の友達とも疎遠になりました。
寂しい人間すぎて連絡を取るのがこわいです。
みんな私の事を忘れてしまっていそうです。
つい最近そう思う出来事があり自信がなくなりました。
この文章を書くのも大変です。
支離滅裂です本当にすみません。
いまはひどい寂しさとやる気のなさをなんとかしたいです。
心療内科行ったほうがいいのかなと思いましたが行っても友達や彼氏がいないことへの寂しさは変わらなそうです。もっと繋がっておけばよかったと過去に後悔してしまいます。
だいぶメンタルがやられているので辛口の回答は控えていただけると助かります。アドバイスがありましたら、宜しくお願いします。
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主です。
お礼のつけ方がわからないのでコメントで失礼します。
1さん
実家暮らしですが、家族といても寂しいんですよね。家族は好きではないです。
2さん
セロトニンのサプリを探してみようと思います。優しいお言葉ありがとうございます。
3さん
甲状腺は今までの健康診断で問題があったことはないです。こないだも受けました。
皆様、ありがとうございます。
クラス会はないのですか？Facebook、ラインやミクシーなどで同級生と繋がったりできませんか？元気？って昔の同級生に声かけしてみてはどうでしょうか？私など、地元の飲み屋で、ちょっとした知人とカラオケなどして飲んでいましたよ。安心できる飲み屋を見つけるのも楽しいと思いますよ。私の場合、始め母親と飲んでいました。あなたも不安なら場所開拓にお母さん同伴で。
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