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生理不順の方、いらっしゃいますか? 普段心がけてることってありますか? よか…

回答3 + お礼3 HIT数 189 あ+ あ-

匿名さん
19/01/14 21:24(更新日時)

生理不順の方、いらっしゃいますか?
普段心がけてることってありますか?
よかったら教えてください
宜しくお願いしますm(_ _)m

No.2776871 19/01/12 21:01(悩み投稿日時)

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No.1 19/01/12 21:04
匿名さん1 


かなり生理不順なのですが、全然気にしてなかったです(>_<;)(笑)

もしやしっかり避妊出来てなかった!?等と不安になった上で生理が遅れていたら(さんいんこう)ってツボをゴリゴリ毎日押してたら生理がくるような気がします!

No.2 19/01/12 21:38
匿名さん2 

ちゃんと来たことがないよ何もしてないし1個だけ小さいポーチにナプキン入れてた

No.3 19/01/12 22:54
お礼

>> 1 かなり生理不順なのですが、全然気にしてなかったです(>_<;)(笑) もしやしっかり避妊出来てなかった!?等と不安にな… コメントありがとうございますm(_ _)m
参考にさせていただきます

No.4 19/01/12 22:56
お礼

>> 2 ちゃんと来たことがないよ何もしてないし1個だけ小さいポーチにナプキン入れてた コメントありがとうございますm(_ _)m
同じく…(生理3日前くらいから)
外出する際は、ポーチに
ナプキンいれて持ち歩いてます

No.5 19/01/12 22:58
匿名さん5 

煙草やめて、和食中心の食事に切り替えて、運動も取り入れた…体重もかなり減って。

きちんと生理がくるようになりました。でも、命の母ホワイトを飲んでいます。

No.6 19/01/14 21:24
お礼

>> 5 コメントありがとうございますm(_ _)m
食生活改善して、運動取り入れて
みるよう心がけてみます

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