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生理中でイライラします。どうやって解消してますか？ 昨夜は映画観ながら寝落…
生理中でイライラします。どうやって解消してますか？
昨夜は映画観ながら寝落ちしてしまった自分にイライラ。寝落ちしなかった旦那に映画の内容をバラされてイライラ。今日は仕事忙しくてイライラ。はあ。
No.2778583 19/01/15 13:32(悩み投稿日時)
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真面目な話ですがイライラした場合その場で爆発させて溜めないようにしています
貯めると更に私の場合周りに迷惑をかけるので
そろそろピル貰いに行くとかレディースクリニックに相談かなとは思ってますが
アロマ嗅いだり
引きこもったり
好き勝手しますね
私は生理前にイライラするんですが
イライラする時って、道で車が走ってるだけでイライラしますし
空が青いだけでもイライラしますw
そんな状態で何かしても上手くいかないし、小さな…失敗とすら言わないミスですら落ち込むしイライラするし
そういう時は何も考えず自由に好き勝手します
あとは、イライラにはボップコーンが良いらしいので
好きな映画でも見ながらポップコーン食べてください
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