高校2年の女です。 私の学校には体育とは別でダンスの授業があるのですが、自分が…

お母さんから、担任を通じて体育の先生に手紙を書いて貰ってはどうですか。
お母さんが主さんに無理しなくてよいと仰るのなら、我が子のために書いてくれると思いますよ。少なくとも私ならしますし、実際子どもの体質的なことで先生に連絡したことも何回かあります。

もしかしたら、主さんにとって自分にその症状があることを知られるのは嫌なことなのかもしれませんが、教師側が配慮すべきことはきちんと学校側に知らせることは必要なことだと思います。

それとは別に、ダンスは得意じゃない人も多い（子どもの話より。）ので、凄く心配しなくても大丈夫。
ダンス習っている子と一部のセンスがある子は上手だけど、リズム感がないとか運動苦手な子とかだっているし、自分が下手でも意外と何とかなります。

もちろん、そうはいっても主さんが無理にする必要はなく、だからこそ先生に知らせるべきなのではと思います。

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心身に不調が出るなら無理しないでほしいです。
お母様にも間に入ってもらい、ダンスの先生に説明してほしいです。
症状を話すのは勇気がいると思います。
前述者の回答のようにお手紙で詳しく説明するのもいいと思います。
主さんが楽しく過ごしやすい学生生活が送れることを願っています(^^)

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社会不安障害ということを伝えたくないということなら、両親に相談して
両親から先生に伝えてもらうのはどうかな?

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