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人生とは、何でしょうか? 毎日、ペットの世話であけくれています。 ペットを多頭飼いしています。。。

細い ガリガリ

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匿名さん
19/02/11 11:00(更新日時)

細い ガリガリ

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No.2794730 19/02/10 14:29(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/10 14:33
お助け人1 

体重を増やしたいということなら、食べる量を多くして
筋トレすると、脂肪を極力抑えながら体型を変えることができます。

No.2 19/02/10 14:58
匿名さん2 

私も標準体重までいったことは一度もありません。
太ろうといろいろしたけど、変わらず…
私の場合、高校生くらいからずっと変わらない体重なので、人それぞれ適正体重があるんだと思うようになりました。
健康なら良いんじゃないでしょうか。

No.3 19/02/10 15:07
案内人さん3 

食べていない結果細いんでしたら「食べろ。」といいますが、食べても太れないのなら病院に行くといいと思います。

No.4 19/02/11 11:00
通行人4 

食べても変わりませんか?それとも食べられない?

筋トレすると、体格が良くなるかも。

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