注目の話題: この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。

細いガリガリ

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匿名さん
19/02/11 11:00(更新日時)

細いガリガリ

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No.2794730　19/02/10 14:29(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/10 14:33
お助け人1

体重を増やしたいということなら、食べる量を多くして
筋トレすると、脂肪を極力抑えながら体型を変えることができます。

No.2 19/02/10 14:58
匿名さん2

私も標準体重までいったことは一度もありません。
太ろうといろいろしたけど、変わらず…
私の場合、高校生くらいからずっと変わらない体重なので、人それぞれ適正体重があるんだと思うようになりました。
健康なら良いんじゃないでしょうか。

No.3 19/02/10 15:07
案内人さん3

食べていない結果細いんでしたら「食べろ。」といいますが、食べても太れないのなら病院に行くといいと思います。

No.4 19/02/11 11:00
通行人4

食べても変わりませんか？それとも食べられない？

筋トレすると、体格が良くなるかも。

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