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今日、色々考えてしまってあまり眠れませんでした。今気分が少し悪いです。 夕方か…
今日、色々考えてしまってあまり眠れませんでした。今気分が少し悪いです。
夕方から用事があるのですが、どうしたら少しでも気分が良くなるでしょうか。
No.2801297 19/02/20 10:40(悩み投稿日時)
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私も今日は同じで気分です。
何もやりたくない気分で、でもしなくてはならない事があって
朝家族が出かけたから横になりました。少しほ楽になりましたよ。寝なくてもいいから横になるだけでもいいかもしれません。
気分が上がらない時は諦めるのが一番かもしれませんよ。
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