注目の話題: 50代独身です役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。この歳で転職できるようなスキルは無い; 離婚する事になりました。理由は、私が原因です。その理由は伏せさせて頂きます。結婚25年。子連れ再婚同士　私の連れ子3人旦那の連れ子1人今は、もう; 彼女が重いというか、面倒臭いと思ってしまいました。どうでもいいことをずっとLINEしてきるんです。自分は用事がなければ返信する気は起きないし、雑

高2です。最近成長期なのかわからないけど食欲がやばいです。毎日お菓子食べて、夜ご…

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匿名さん
19/03/05 18:31(更新日時)

高2です。最近成長期なのかわからないけど食欲がやばいです。毎日お菓子食べて、夜ご飯にお茶碗2杯は食べてしまいます。で、朝ごはんは4時半ごろに勉強しながら食べて2時間目か３時間目の後に早弁をしてしまいます。食欲を抑えないと太っちゃうので食欲を抑える方法を教えてください。

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No.2809781　19/03/05 17:05(悩み投稿日時)

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No.2 19-03-05 17:29
先輩2 ( )

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普通ですよ。
私も若い時は主さんより、食べたわよ。
朝ご飯は味噌汁とご飯
学校に通学して教室に入って(途中惣菜パン）食べて。
昼休みには、親が作った弁当。(二段）
夕方学校終わったら、真っ直ぐ帰らず、また買い食い。(菓子、パン、ラーメン）
その後家で夕食。
5食だったわね。
今思えば、カロリーどのくらいなんだろう？
高校の先生が進路を決める時、私に学部決まってなければ、食品関係勉強しなさい❗食べる事を学んできなさい❗しっかり勉強して今後の人生にいかしなさい❗と言われる位。
高校の時って普通に食べられる。けどもし、気になるなら、部活は運動してね。運動して食べるならかなりしっかりした体になるわ‼️スポーツももしかしたら、記録出せるかも知れない。太り方も違うよ。後、20代30代も食べられるわよ～❗健康ならばね。でもスレ主さんと違い、成人だから病気が怖いから。とにかく、食べるのが普通。健康な証拠。太りたくないなら、運動して。食欲は45歳から落ちてくるわよ。経験してきた事だから。(笑）
太りたくない。健康(病気しない）なら、運動。有酸素運動ね✨頑張って👊😆🎵若い時だけだから！