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とにかく死にたい気持ちでいっぱいです。 何をするにも人からの評価が気になり…

回答6 + お礼5 HIT数 796 あ+ あ-

匿名さん
19/03/20 21:06(更新日時)

とにかく死にたい気持ちでいっぱいです。

何をするにも人からの評価が気になり、人と関わるたびに「ああすればよかった。これはすべきではなかった。自分はダメだ、情けない」と自分を否定する気持ちでいっぱいになります。

その場に人がいない環境でさえ、あの人ならもっと上手くやるだろう、と考え苦しんでしまいます。

否定されたり、評価をされたり、拒絶されるのが怖く人と関わりたくありません。

自分が間違えた選択をし間違えた人生を歩んでるような気がしてしまいます。

また自分は集団での会話が下手です。その場のノリについていけません。要領が悪い所もあります。何かの軽度の発達障害かと考えてます。

ーー

同じような悩みを持ち、改善された
方、ご意見頂ければと思います。
もうこれ以上死にたい気持ちを引きずり生きたくありません。息をするのも苦しいです。

No.2814275 19/03/12 21:43(悩み投稿日時)

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No.2 19/03/12 21:50
お礼

>> 1 そのように考えられないから悩んでいます

No.7 19/03/14 18:00
お礼

>> 5 主さん、辛いですよね。 私もそうです。 私の場合家庭環境が関係してると思います。 幼い頃から自分を否定されて来たのでどう肯定していいのか分… ありがとうございます。

辛いですよね、匿名さん5が良い方向に向かわれますように、、、

No.8 19/03/14 18:01
お礼

>> 4 私も今あなたと同じ状況です。 病院へ行こうかと思っています。 本当に辛いです。 まさか自分がそうなるなんて! 私には… 励まして貰えて嬉しいです。
一緒に頑張りましょう

No.9 19/03/14 18:02
お礼

>> 3 考えられない!考えて下さい 出来ないと言ったらおしまいですよ 考えられないなら考えて下さい 出来ないではないやるんですよ 俺が今そん… 挑戦ですか(笑)

No.10 19/03/14 18:03
お礼

>> 6 考えられないってあきらめるしか無いと思うよ。 だって出来ないものは出来ないわけだし出来なかった人はそれなりの評価しか されないのは当然な… それは分かってるんだよなぁ(笑)

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