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とにかく死にたい気持ちでいっぱいです。 何をするにも人からの評価が気になり…

回答6 + お礼5 HIT数 790 あ+ あ-

匿名さん
19/03/20 21:06(更新日時)

とにかく死にたい気持ちでいっぱいです。

何をするにも人からの評価が気になり、人と関わるたびに「ああすればよかった。これはすべきではなかった。自分はダメだ、情けない」と自分を否定する気持ちでいっぱいになります。

その場に人がいない環境でさえ、あの人ならもっと上手くやるだろう、と考え苦しんでしまいます。

否定されたり、評価をされたり、拒絶されるのが怖く人と関わりたくありません。

自分が間違えた選択をし間違えた人生を歩んでるような気がしてしまいます。

また自分は集団での会話が下手です。その場のノリについていけません。要領が悪い所もあります。何かの軽度の発達障害かと考えてます。

ーー

同じような悩みを持ち、改善された
方、ご意見頂ければと思います。
もうこれ以上死にたい気持ちを引きずり生きたくありません。息をするのも苦しいです。

No.2814275 19/03/12 21:43(悩み投稿日時)

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No.1 19/03/12 21:49
匿名さん1 

評価なんか0点でもなんでもいいじゃない

No.2 19/03/12 21:50
お礼

>> 1 そのように考えられないから悩んでいます

No.3 19/03/12 22:01
匿名さん3 

考えられない!考えて下さい
出来ないと言ったらおしまいですよ
考えられないなら考えて下さい
出来ないではないやるんですよ
俺が今そんな感じに追い詰められてますけど(笑)
他人の評価なんか知らね~し
出来ることはやりますけどね
主さん人を気にしすぎです
少し自己中で行ってみたらどうですか
出来ないではなくて
挑戦ですよ(笑)

No.4 19/03/12 22:07
匿名さん4 

私も今あなたと同じ状況です。

病院へ行こうかと思っています。

本当に辛いです。

まさか自分がそうなるなんて!

私にはアドバイスできませんが、同じ仲間です。独りぼっちじゃないですよ。

No.5 19/03/13 02:14
匿名さん5 

主さん、辛いですよね。
私もそうです。
私の場合家庭環境が関係してると思います。
幼い頃から自分を否定されて来たのでどう肯定していいのか分かりません。
自信も自分を愛する事も大事にする事も…分かりません。
いつも怯えてて私も重傷かな。
答えになってないですが。

ここにも居ます。
ひとりじゃないですよ。

No.6 19/03/13 12:55
匿名さん6 

考えられないってあきらめるしか無いと思うよ。
だって出来ないものは出来ないわけだし出来なかった人はそれなりの評価しか
されないのは当然なんだよ。
いくら言い訳言おうが駄目なものは駄目
だから諦めてゼロだと思えばいい。

No.7 19/03/14 18:00
お礼

>> 5 主さん、辛いですよね。 私もそうです。 私の場合家庭環境が関係してると思います。 幼い頃から自分を否定されて来たのでどう肯定していいのか分… ありがとうございます。

辛いですよね、匿名さん5が良い方向に向かわれますように、、、

No.8 19/03/14 18:01
お礼

>> 4 私も今あなたと同じ状況です。 病院へ行こうかと思っています。 本当に辛いです。 まさか自分がそうなるなんて! 私には… 励まして貰えて嬉しいです。
一緒に頑張りましょう

No.9 19/03/14 18:02
お礼

>> 3 考えられない!考えて下さい 出来ないと言ったらおしまいですよ 考えられないなら考えて下さい 出来ないではないやるんですよ 俺が今そん… 挑戦ですか(笑)

No.10 19/03/14 18:03
お礼

>> 6 考えられないってあきらめるしか無いと思うよ。 だって出来ないものは出来ないわけだし出来なかった人はそれなりの評価しか されないのは当然な… それは分かってるんだよなぁ(笑)

No.11 19/03/20 21:06
匿名さん4 

悩んでいる主さんに、
逆に励まして頂くなんて。

(。>д<)ウルっとしてしまいます。
主さんはキチンと自身を分析できている時点で私よりも凄いです。
私は私を分かっていなくて今は霧のなかにいるようです。

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