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マイナス思考の人の対応は何が正解ですか? 主人が仕事から帰ってきて、落ち込んだ…
マイナス思考の人の対応は何が正解ですか?
主人が仕事から帰ってきて、落ち込んだ顔をしていたので、どうしたの?と聞いたら「俺、頭やばいかも、腫瘍とかあるかも」と。だから、どうしたの?と聞いても「最近頭おかしいんだよね。喉も痛いし、肩も痛いし、ダメかも、死ぬかも」と。
会話も成立しない程、落ち込んだ様子でした。
おそらく、仕事で何か失敗したか、忘れてて期日が迫っていた、過ぎてしまったとかそういう事だと思います。
私は失敗したら、挽回しようと色々やりますが、主人はやばいかも、どこか体がおかしいのかもを連呼するばかり。話を聞いて欲しいのかと思って聞こうとしても、ヤバイ、俺はおかしいしか言わず会話は不成立。
正直、3時間も4時間もヤバイを連呼されると付き合ってられないと思ってしまいます。
こういう時はどう対応するのが正解ですか?ちょっと私には無い感覚?なので、どうしていいかわかりません。
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疲れますよね😅
うちの旦那もネガティブマンなので
お気持ち分かります。
私はとりあえず励ましてます!!
大丈夫大丈夫!!
って。
そして大袈裟に褒めたり感謝したり。
話してくれる時はしっかり聞きます。
後は大体ふざけて笑かせてます(笑)
今回の場合は、
検査の為に病院に行ってみる??
一緒に行くよ??
って言ってみてはどうでしょうか😊
優しい奥様でうらやましい。
うちは
そんなの私に言われてもどうしろっていうわけ?
うざいんだけど?
自分のせいでしょ?
など責められることしかありませんので(笑)
もう何も話したくないです。
多分、アドバイスとか意見はいらないけど愚痴、話を聞いて欲しいんだと思います。
「わかった、じゃあ今すぐ病院探して予約するから。予約したら必ず行くよ。
そこまで思い詰めてと私も心配だから、朝引きずってでも行くから。はい、この話は今は終わりね。あとは病院行った後に話しましょう!」
と、相手の目をしっかり見てハリのある声で説得するように言ってみては?
お疲れ様です。
うちは私がネガティブ満です。
落ち込んでるのわかっててもどうしたの?って聞かないようにする。
愚痴を、しっかり聞いてるふりしてたまに大変だねえ~と心配するふりをしとく
もちろん心を入れたらだめです。なんかマイナスがうつってしまうので。
軽く流してあげてください。しんどくなりますよね・・・
そういう時は別の部屋に行くとか掃除してるふりして忙しそうに動き回る 本を読む
ほっといてあげてください。時間がたったら自分で立て直ししますので。
m(。 。)m
影響されないようにね。がんばれ~
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