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数年前、ショックなことがあり 感情がなくなればいいと思い 楽しいことさえも感…
数年前、ショックなことがあり
感情がなくなればいいと思い
楽しいことさえも感じないように
心を殺してしまいました。
それ以来素の自分がいなくなって
自分というものがわからなくなってしまいました。
友達とも家族とも普通に話せなくなり、
普通の人じゃなくなってしまいました。
自分の好きなことなども忘れてしまったし、働いたり、何かを楽しんだり、人と一緒に楽しく過ごしたり、普通のことも普通に出来なくなっていきました。
その間に会えなくなった人たちの多さ
とても悲しいです。
昔の感受性豊かな自分に戻るのは難しいでしょうか
何年も会えてない友人たちにまた会えるのでしょうか
もう何も出来ない
とにかく心がもがれるくらい苦しい
楽しい人生を捨ててしまった
後悔しかないです。
苦しくて死んでしまいたい。
生きるのが怖いです。悲しいです。
辛いです。苦しいです。
時間を戻したい
あの時の自分に
そんなことしてはダメだよ
もっと自分が苦しくなるだけだよって伝えたい
辛すぎて処理できません
私の感覚は普通の人とは違ってしまったしおかしいです。
普通の自分に戻りたい。
つまらなくてつまらなくて
好きだった自分の個性もなくしてしまっ
て辛いです。
自分が誰なのか、なんなのかわからなくなるくらいおかしいです。
現実を認めるのも怖いです。
何度も死のうとしました。
なんのために生きてきたんだろう
こんなに辛い思いするために生きてきたの?なんで時間は戻せないの?
普通の自分のままでいたかった。
そうすれば、こんなに苦しまずに済んだのに。
死にたい。死んで終わらせたい。
過去を背負いきれない。
生きてるだけで苦痛です。
この空白の何年間をどうしても埋められません。
感情を殺さなければよかった。
毎日が辛いだけでもう5年ほど過ごしています、、
この先生きていけるのでしょうか
辛すぎて死んでしまう気がします
こんな人生に耐えられません
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ちょっと違うかも知れないけど、分かる部分があります。
私も辛くて、感情をなくすよう、必死に努力しました。
自分はロボットなんだ、機械なんだ、感情のない虫のような生き物なんだ。
そう思って、感情を殺す努力をし、ずいぶんと心の無い人間になりました。
おかしな人間になりました。
色んな人に迷惑をかけ、もう会えなくなった人も。
ほんとは謝らなきゃいけないこと、たくさんあるのに。
そのことを考えると、本当に苦しくなり、思わず、ああっと声が出てしまいます。
友達はいません。人と接することが辛いし、どう接していいかも、よくわかりません。
私の知人の話をします。
その人も同じように、色々と捨ててしまいました。
その人は感情ではなく、物を捨ててしまいました。
携帯は捨て、アルバムや写真など思い出の品もすべて捨て、好きだったものも全部捨ててしまいました。
友達も全部捨てて、自分自身も捨ててしまいました。
精神的な病気になってしまいました。
でも、その人はあるとき、その生き方は間違っている、一歩ずつでも前に進みなさい、と言ってくれる人に会いました。
その日から、一歩ずつ前に歩き始めました。
過去には戻れないけど、未来はまだあるんだと、後押しされながら。
テレビが見れるようになりました。
マンガが読めるようになりました。
小説が読めるようになりました。
家事の手伝いが出来るようになりました。
外で食事ができるようになりました。
簡単な仕事が出来るようになりました。
友達ができました。
写真が撮れるようになりました、思い出ができました。
スマホができるようになりました。
全部捨てたと思ってた物、ほんの少しだけ、お母さんが取っておいてくれてました。
楽しい、嬉しいと思えることができました。
笑えることが出来るようになりました。
昔の友達と、街でばったり会ったりして、何人かとの関係が回復しました。
私も、その人を見習いたいことたくさんあります。
でも、なかなか私はうまくできないようです。
それでも、ほんの半歩でも、前に進まなきゃと思います。
あなたも、ゼロから、いえ、マイナスからの人生かも知れませんが、
それでもほんの半歩でもいいから、歩き出してくれたらと思います。
長々と済みません。
私も辛いことがありこの2年くらいどん底でした。
毎日絶望とイライラに苛まれて、何をしても楽しくないし笑うこともなくなっていました。
ですが、今年の1月に突然ある出会いがあって、少しずつですが笑えるようになりました。
長い間忘れていた楽しいという感情や、誰かを好きになる気持ちや応援する気持ちを取り戻せつつあります。
主さんもいい出会いがあればきっと希望が持てるようになるし、変われると思います。
それまでは辛いと思いますが諦めないでほしいです。
つらかったね。
今まで頑張ったね。
偉かったよ。
大丈夫、これからは幸せになっていいんだよ。
幸せにしてあげるからね。
大切にするからね。
愛に包まれるようなイメージをもって
自分と対話してみて下さい。
自分を幸せに出来るのは自分だけ。
偉そうな事言ってるけど、私も心を殺して生きてきました。
過去は変えられない、変えられるのは今しかない。
今の積み重ねで未来に繋がるのだから。
今の自分を褒めてあげよう。
ちょっとのことでいい。
歯磨き良く綺麗に磨けたねとか。
笑顔で挨拶できた、偉かったねとか。
いいね!ボタンをいっぱい自分にあげよう^_^
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