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精神薬を飲みながらダイエット出来ますか？30キロ以上痩せたいのですが。ちなみ…

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匿名さん
19/04/19 16:39(更新日時)

精神薬を飲みながらダイエット出来ますか？30キロ以上痩せたいのですが。
ちなみにステロイドを塗っているため、水泳は出来ません。

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No.2833014　19/04/15 15:41(悩み投稿日時)

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No.1 19/04/15 15:43
匿名さん1

一気に３０キロという無理な目標を立てることはしないほうがいいと思います。
とにかく今運動をしていないのであれば、運動から始めたほうがいいと思います。

No.2 19/04/15 17:34
お礼

>> 1 ありがとうございます。
今日はあちこち出かけましたが、普段は出かけません。
しかも、空腹だと効果が薄れる薬を飲んでいます。

No.3 19/04/18 22:48
匿名さん3

食事は規則正しく取った方がいいですよ。朝食を抜いたり、１日１食だとか、そんな生活をずーと続けていくと体調不良をおこします。わたしはそれで体調不良をおこしました

No.4 19/04/19 16:39
お礼

>> 3 ありがとうございます。
大変でしたね。
食事は三食取ってますよ。

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