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ここ最近特にやる気がでません。 立っているだけでしんどいというか… 頭がずっ…

回答3 + お礼0 HIT数 883 あ+ あ-

匿名さん
19/04/30 01:53(更新日時)

ここ最近特にやる気がでません。
立っているだけでしんどいというか…
頭がずっしり重くだるいです。
10時間以上寝ないと眠くて動けません。
心療内科にも通っていますが、不安障害、鬱を繰り返すと診断されています。
何年も薬を飲んでいますがいっこうに治りません。
外に出るだけで知らない人が1人いるだけで不安で心拍数が上がります。
甘いもの好きでそれが唯一の楽しみなので、制限しながらも食べてしまいます。
だるさは糖尿病とか関係するのでしょうか?
病院に行くのさえ緊張しすぎておかしくなりそうです。
どうすればだるさ改善されるでしょうか?
同じ症状の方おられますか?

No.2837041 19/04/23 11:11(悩み投稿日時)

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No.1 19/04/23 11:42
通行人1 

鉄欠乏症や甲状腺の病気の可能性もあるので内科で相談してみては?必要なら血液検査で分かります。

No.2 19/04/25 20:58
匿名さん2 

お薬を変えてみた方が良さそう、病院を変えてみては?気軽に病院へ行って欲しいです。

No.3 19/04/30 01:53
匿名さん3 

住んでいる環境を変えてみては、、
あとは布団や枕なども

あと無意識を歯を食いしばっていませんか? 上の歯と下の歯を離していると良いと思います。

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