全身のかゆみがすごいです。仕事中頭が痒すぎて悶えそうでした。もちろんちゃんと洗っ…

急いで皮膚科で検査

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皮膚科行った方がいいよ
私も行きました

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病院へ。

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虱（しらみ）？壁蝨（だに）蚤（のみ）？

花粉症によるアトピー性皮膚炎。

ストレス性蕁麻疹。帯状疱疹。皮膚科に受診。

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>> 4 花粉症なので2番目かもしれないです…

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アトピー性皮膚炎かな
蕁麻疹は見ればわかるし
帯状疱疹は痒いんじゃなくて激痛だから違うね

とにかく皮膚科に行かないとね

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私はこの時期蕁麻疹になります。冬から春に変わるこの時期だけです。たけのこをたべてアレルギーをおこす人もいました

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蕁麻疹ですか❓

こちらの記事をどうぞ

http://news.mynavi.jp/article/20150925-foodallergy/

蕁麻疹や食物アレルギーの改善には腸を整えるといいみたいです。腸には善玉菌、悪玉菌、日和見菌という細菌がいて、悪玉菌が優位になると便秘や下痢を引き起こしてしまうのです。便秘となると体内に腐敗物が溜まり内臓が疲れてしまいます。悪玉菌は胆のうにも悪さをしてしまいます。しかし悪玉菌が全くいない腸内環境ではだめなのです。悪玉菌も腸内環境には必要なのです。善玉菌を優位にしなければなりません。不溶性食物繊維と水溶性食物繊維をバランスよくとる、乳酸菌、ビフィズス菌をとる、プチ断食をする、ウオーキングをする、砂糖の入っている甘い食べ物は食べないなどです。空腹は善玉菌をふやしてくれるそうです。腸の動きもよくなります。しかし過激な断食は危険です。空腹がいいからといって不規則な食生活は体調不良をおこします。例えば１日１食の生活をずーと続けていくと心臓あたりがしんどくなります。砂糖の成分ショ糖は悪玉菌を増やしてしまうそうです。体内に入るとインシュリンである程度処理してくれますが、追いつかない場合悪玉菌のエサとなり悪玉菌がふえてしまいます。私はＤＨＣのビフィズスＥＸとビオスリーを飲んでいます。ぬかずけも植物性乳酸菌がはいってていいですね。オリゴ糖もいいですね。悪玉菌と関係ないですが乳製品の取りすぎは便秘になるみたいです。マグネシウムとカルシウムの比率がどうとか詳しいことはわかりません。これらは私がネットや本で調べたもので、効果があるかわかりません。

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