注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み

朝から汚い話で申し訳ないんですけど、来月より通勤時間が早まりいつもより1時間…

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匿名さん
19/04/26 12:35(更新日時)

朝から汚い話で申し訳ないんですけど、
来月より通勤時間が早まりいつもより1時間くらい早まります。

そこで、不安なのが排便問題…
毎朝だいたい決まった時間に出るのですが、その時間だと今後はもう電車の中の予定です。
排便時間って体が慣れてきたら、変わるものなのでしょうか…
おかしな悩みかもしれませんが、私にとっては重要な事で、何かアドバイス等あればお願いします。

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No.2838466　19/04/26 07:49(悩み投稿日時)

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No.4 19/04/26 12:03
お礼

>> 1 主さんそれは心配ですね。毎朝決まった時間とは快便ですね。私も同じですが、排便リズムは生活環境のなかで何度も変えていますよ… ありがとうございます。

起きる時間は変わらないので、不安が消えません…
リズムに慣れて変わるように期待します！

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No.5 19/04/26 12:04
お礼

>> 2 ご飯食べる時間もかわるので、かわりますよ！最初の何日間かはうまくいかないかもしれませんが、、ご飯食べる時間も起きる時間も変わらないので、心配です。
数日様子見て、うまく行くことを願います。

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No.6 19/04/26 12:05
お礼

>> 3 もう今日から、早く出る前提での行動をして、体を慣らした方がよろしいかと思います。できれば連休中ずっと続ける感じで。仮に私の出… なるほど〜
連休中も出したい時間にトイレにこもってみます。
トイレ問題が同じく重要だとわかってもらえて安心しました。

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No.8 19/04/26 12:35
お礼

>> 7 そうですね。
色々変えながら、リズムをつかみます。

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