23歳社会人です。私は小学生の時から、確認行為が異常なのではと思い始めま…

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匿名さん
2019/05/14 17:30(更新日時)

23歳社会人です。

私は小学生の時から、確認行為が異常なのではと思い始めました。小学生の時は、次の日の荷物の準備に30分以上かけて、何度も何度も忘れ物がないか確認をしていました。イライラするし疲れるし、自分がおかしくなってしまうのではと思い、確認行為を減らすようにし、前よりはだいぶ良くなりましたがそれでもまだ異常だと感じます。スイッチを切ったか、忘れ物がないか、ミスがないか、何度も確認し、納得いくまで見つめて、それでもやっぱり後で不安になる時もあります。声に出して確認したり、指差し確認、写真を撮って後で見て確認することもあります。何度見ても、自分の目が信じられないんです。先月社会人になったのですが、作業時間が長いことを注意されました。確認行為が多いため、時間がかかってしまうんです。なかなか周りには分かってもらえず、病院に行くか悩んでいます。