- 注目の話題
- 離婚することになり、抜け殻状態です(涙) 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…
- 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約2年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた
- 30代のごく普通の男性は、女子大生とデートできますか? デートを断られる可能性の方が高いですか? よほどイケメンだったり、お金を持ってたりしないと厳しいで
最近鬱の症状がより強まっているのか頭の中で考えが永遠とループされ、平常になったり…
最近鬱の症状がより強まっているのか頭の中で考えが永遠とループされ、平常になったりパンクしそうになったりの繰り返しで、死のイメージがより鮮明になってきて、将来の事を考えると吐きそうになって、お腹の調子も悪くなり、心底辛いです。自分が生きている意味が分からず、そもそもなんで生まれてきたんだ?自分の意識とは何だと自分でもよく分からない事が頭の中で連想され生きているのが怖いです。ただ死ぬのも怖いです。
病院に行こうとも思ったのですが、家が金銭的に困難なので、親に負担がかかると思い行けていません。テレビもろくに見れず、どんな番組でも、生死に連想されてしまいます。
どうすればこの様な無限ループから解放され死の恐怖を抑える、または無くす事が出来ますか?
ネットで調べても余計に恐怖心を強くさせるような記事もあるせいで効果がありません。
なのでこういった所から直接?聞こうと思いました。
No.2849051 19/05/15 18:47(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧