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悩める人（ 20 ♀ ） 2005/12/03 13:25(更新日時)
２年間の立ち仕事のせいでムクミがかさなり下半身だけが異様に太いです(:_;)下半身痩せの方法誰かおしえてください。お願いします
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No.4 2005/12/03 13:25 お礼
みなさんありがとうございますm(__)m個別のお礼じゃなくてごめんなさい！マッサージはやっぱり速攻性ないんですね。効果が全然でない、と思ってサボってました。ひたすら根気よく下半身の筋トレとリンパマッサージ、寝る時は足枕。ヨガすごそうなので本買って頑張ってみます！ありがとうございました☆
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