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32歳の彼氏が糖尿らしいです やばい病気ですか
32歳の彼氏が糖尿らしいです
やばい病気ですか
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生活の仕方を正して、血糖コントロールがつけば大丈夫だよ!
中には、若年性のものもあり、小学生になる頃からインシュリン自己注射って病気もある。それは、生活習慣でなったものではないから本当に気の毒なケースね。
糖尿で一番ヤバいのは合併症。
これ常識。
体質も大きく影響するが、食生活がその原因な場合が多い。
若年層でも最近多い。
昔と比較しても極端に多くなってる。
原因はやっぱり食生活の偏り。
甘いもの、脂っこいものを好きなだけ飲んで食べて、野菜はマズいから食べない。
体質的な人は可哀想だけど、大体は我儘な生活してる自業自得な人が多い。
一度、糖尿病の世界に足を踏み入れたものです。
当時、営業事務の責任者で、ほとんど机のところから動かなかった上に、甘い飲み物、お菓子、ご飯、油ものが好きでどんどん体重が増え、最高で103kgまでいってしまいました。
ある時ふと、口や喉がすごく乾く、飲み物を飲んでもすぐ乾くので、おかしいと思い始め、その内、何もしていないのに、体重が減り始めました。
今からすれば、完全に典型的な糖尿病の初期症状でした。
病院に行った結果、まさに最後通告。
そこからダイエットをはじめました。
いわゆる炭水化物抜きダイエットで、白いもので出来ているもの(米、パン、うどん、餅)やお菓子を極力減らして、野菜を増やしつつ、血糖値を下げる薬の服用もしながら、半年ちょっとで、約25kgの体重を落とし、血糖値も正常の域まで落としました。
これは今から約3年前の話ですが、炭水化物摂取量を減らすのは、現在も続けています。たぶん一生です。ちなみに、全然食べないというわけではありません。
プラスで運が良かったのが、その後の人事異動で、今までの完全な事務職よりは、体を動かすことも仕事の一部である部署に異動したことでした。
既に回答されている方がいらっしゃいますが、一番怖いのは合併症です。
わかりやすいのが、目(視力)についてだと思います。最悪、失明します。
糖尿病にならないためには、炭水化物(糖)を極力控えた、バランスのとれた食事と、適度な運動が、それこそ、『死んでも必要』ということです。
すぐに病院へ行って頂き、指導と検査を受けつつ、高血糖状態から抜け出すようお伝え下さい。
脅すようで大変恐縮ですが、上記のようなことをしなければ、悪くなる一方で、下手をすれば、早死にしますので。
彼氏が糖尿病と上手に付き合える人なら。まぁ、悪化させなきゃ大丈夫。小倉もとあきも、糖尿病よ。
ただ、食事が面倒。主さんが食べたい物も、付き合って我慢したりする必要がある。子供出来たら尚更かな。
コテコテのフライドポテトに、あま〜いケーキなんか、一切食べられなくなる。外食も難しい。
主さんが、糖質制限ダイエットにを楽しめる人なら、大丈夫かな。
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