よく鬱や悩んでいる人にカウンセリングを勧める方が多いですが、カウンセリングて保険…

カウンセリングは向き不向きもあるし、カウンセラーとの相性も
悪いと逆効果と聞きますね。またほとんどが保険効かないので
時間と労力かけて駄目だった時の心身の負担を考えると
主さんに同意するものがあります。

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餅は餅屋

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そもそも安価かつ手軽に
心の病を治そうという考え方に
無理がある気がするのですが。

そして例えば鬱に関しては
正直もう薬が効くのかカウンセリングが効くのか
早寝早起きや健康的な食事が効くのか
それを全部やらなきゃいけないのか
薬にしてもどんな薬が効力を持つのか
認知療法などをした方がいいのか
本人にどんなやり方が刺さるのか
分かったものではなく
とりあえず一通りやったら？みたいな話にはなると思いますね。

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高いし治らないかもしれないけど相性の良いカウンセラーを見付けられたらもしかしたら治る可能性もあるのに、
何もしないままだと一生絶対に治らないままでいいと言うことになりますが、
1ミリの治るかもしれない可能性も捨てるのはどうなんですかね？

正直治さなくてもいいのなら「自分はお金も無いしカウンセリングが苦痛なので、最初から治す気はありません」と書けばいいと思います。
そしたら治す気がゼロの仲間と、傷の舐め合いができますよ（笑）

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うつ病に限らず、病は治療してみなきゃ合う合わないがわからんもん。
ので、試しにやってみるの悪くない。
まぁ、治したくなきゃアドバイスうけなきゃいいだけ。

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相性の良い医師か相性の良いカウンセラー、自分でみつける気になれない？

合わない病院だと長引くよ

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そもそも心の病で働いてない人もいるのに、カウンセリングってそのお金どこから出るのと思ってました。

親が出してくれる親ならいいけど、そんな親ばかりではないですしね。

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