兄から幼少期に下半身を触られ、10年以上たった今も思い出して過呼吸になったり強い…

専門家に相談するしかないと思う

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兄と徹底的に戦い両親とも絶縁する覚悟なら、両親に相談したらいいと思う

両親は、まず混乱するし悲しむしやり場のない怒りを抱くし、両親も専門家ではないから対応のひとつひとつを完璧にするのは難しい
その時に主さんを傷つけるかもしれない

両親はプロのカウンセラーでも教師でもない
それを分かったうえで、両親に話すしか納得いかないと覚悟ができてから話す方がいいと思います

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私も過呼吸なった事があります。救急車呼ぶのを迷ったくらい死ぬかと思いました。酸素の吸い過ぎを抑えれば大丈夫なのでハンカチや袋で口を覆うと呼吸もだんだん落ち着いてきます。出産の時も袋横に準備してました。

お兄さんの話ですがトラウマになりますよね。ご自身の治療を専門の方に相談されてみてはいかがでしょう。辛いでしょうが早く楽になってほしいです。

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私の個人的な見解ですが、お兄さんが
出来婚をする、このタイミングで
主さんがその件を相談しても信じて
貰えない可能性が高いように感じます。
例えば小学生の時に初めてお兄さん
から性的悪戯を強いられて以来、今に
至るまで断続的にその様な事をされて
いたのなら、もっと早い段階で御両親
に相談すべきだったと言えますが
お兄さんからしたら、今まで黙ってて
何故今になって暴露したのか=破談に
したいからか？と思われてしまうかも
知れません。お兄さんは自分の体裁を
守るた為に、事実を受け入れず主さん
を嘘つき呼ばわりする可能性もあり
ますし、御両親も自慢の息子がまさか
実の妹に性的悪戯をしたとは信じない
だろうと思うのです。
そうなれば、御両親、お兄さん、兄嫁
全てに恨まれ家族間に亀裂が生じて
しまう可能性も無いとは言えません。
主さんはそれでも真実を打ち明ける
勇気がありますか？
悪いのはお兄さんですし、こんな事を
言うのは酷かも知れませんが今打ち
明けるのは得策とは思えません。
出来れば口が固く、信頼をおける人に
相談をして、専門医の意見を仰ぐ事を
お勧めします。

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