注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み

ストレスって嫌ですね、私はストレスを溜まると胃や腸の調子が崩れます。皆さんはスト…

回答5 + お礼0 HIT数 223 あ+ あ-

悩める人
19/07/11 15:18(更新日時)

ストレスって嫌ですね、私はストレスを溜まると胃や腸の調子が崩れます。皆さんはストレスが溜まった時どんなストレス発散をしますか❓

タグ

No.2879970　19/07/11 00:38(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 19/07/11 00:42
匿名さん1

愛車を見に行く。
ストレスパンパンだと暴走してもいけないし。
見てるだけでうっとりする。

No.2 19/07/11 01:08
通行人2

めちゃめちゃ食べる！
それか考え事しないうちに寝る！寝まくる！
セックスする！！！！

よく考えたら三大欲求…

No.3 19/07/11 03:53
匿名さん3

自律神経整えるといいですよ、瞑想など
「自律神経整える方法」で検索してみてください
私はストレスの不眠が治りました✨

No.4 19/07/11 04:40
匿名さん4

一人カラオケ
ガンガン歌ってストレス発散✨

後は可愛い息子との散歩と、気の合う
仲間と気心知れた飲み屋さんで思い
切り笑って、美味しいおつまみを肴に
お酒を飲んでカラオケ歌う事
人の歌を聴くのも好きです✨
けど最近変な奴が多くて、飲み屋は
逆にストレス溜まる(*T^T)

No.5 19/07/11 15:18
匿名さん5

フィクションの世界に現実逃避したり、

体を動かして汗を流すとストレスは少し軽いかな

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題