注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって; 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流

睡眠について悩んでる時は何科を受ければ良いでしょうか？ 1ヶ月ほど前から睡眠が…

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匿名さん
19/07/15 22:06(更新日時)

睡眠について悩んでる時は何科を受ければ良いでしょうか？
1ヶ月ほど前から睡眠がきちんと取れずに仕事にも支障が出ており困っています。

具体的には...
夜凄く眠たいのに０時過ぎから深夜2時くらいまで寝付きが悪く眠れない。

もしくは夜9時頃倒れるように眠りに入ってしまう。

いずれにしても朝の５時に目が覚めてしまい、
本当に目を覚ましたい時間に起きれない。

朝から夕方まで眠くて眠くて、仕事中も眠気が酷く一瞬眠ってしまってるのか記憶が飛んでいる。集中できない。

です。

本当に困っています。鬱や悩みなどではないと思います。。