- 注目の話題
- GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな
- 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか? 理由は遠方の実家への帰省です。 職場にお願いしてお休み
- 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
何故、水をたくさん飲むと痩せるんですか? モデル体型の友達が毎日、2リットルの…
何故、水をたくさん飲むと痩せるんですか?
モデル体型の友達が毎日、2リットルの水を飲んでいます。
No.2884979 19/07/20 03:09(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
水飲む事がデトックス効果があるんじゃなくて…
普通に食事して普通に水分取ってたらデトックスする機能が内臓には普通にあるので、だから誰だっておしっこやウンコする事で「デトックス」になるってもの。
たくさん食えばたくさんウンコは出るけど、たくさんウンコ出るからってたくさん毒素が排出されてるわけじゃないわけ。
むしろ言い換えると「毒素が排出されるチャンス=おしっこする回数」だけは増えるけど、同じ体から同じ時間に生まれる毒素の量は同じなのである一定以上のいわば必要量さえ飲んでたら何も変わらないです。
正確にいうと「水をあまり飲んでないような人は飲んだ方がいいよ」という当たり前の事を当たり前に言ってるもので、それ以上でもそれ以下でもない。
水をたくさん飲んだから毒素が多く排出される…というものじゃない。
誤った知識はこうやって生まれるんだという典型的な話ですよね…
水2リットルは適量であって、わざわざ
『水飲んでま~す』
なんて言う必要のない量かと思います。
ただその人が代謝が良くて痩せやすい体質だったとか、
水飲んで胃が膨れて食べ物が少量ですんだとかそんなところでは…?
水の飲みすぎも、水中毒?があるらしいので気を付けて。
新しい回答の受付は終了しました
おしゃべり掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。 …35レス 2146HIT 匿名さん
-
今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいで…12レス 618HIT 匿名さん
-
結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。…11レス 501HIT はん (30代 男性 )
-
GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら…13レス 429HIT 匿名さん
-
32歳女です。 昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と…15レス 604HIT 匿名さん
-
私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るの…10レス 345HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧