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1ヶ月ほど前からちゃんと眠れてません。ウトウトしてると急にソワソワ（ドキドキ？）したり、寝れても一時間おきに目が覚めたり…同じ経験している、していた方は居ませんか？どうしたら普通に眠れるでしょうか？
No.2901272 19/08/18 04:19(悩み投稿日時)
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