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こんにちわ。私は自分の気持ちを直接相手に伝えることができません。苦手です。気持ち…
こんにちわ。私は自分の気持ちを直接相手に伝えることができません。苦手です。気持ちを伝えないということに対してダメなことだと思っていないけど、溜まりに溜まると過食に行くのがとっても嫌です。
伝える伝えないという問題でなくても、過食になってみたり、拒食になってみたり。7年くらい心の安定がないと感じていて、食べもに対してとても敏感になっています。
今年に入って新しく職につき始めたら不安定さが徐々に減ってきました。でもまだ不意にとてつもなく食べたりしています。とっても嫌です。私は父親祖父と3人で暮らしています。いい子でいたいと、いつも笑顔で居たいとおもっていてそれができないと酷く自分に対して腹立たしくなって辛いです。真顔の自分でいたいけど、家族のあたりが自分に強くなるのではないか。とか、悲しむのではないかとか思ってりして自然に振る舞うことが怖いです。
なにかコメントください。よろしくお願いします。
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過食、拒食はアディクションなので、完治は難しいです。
万引きはしていませんか?過食と万引きは本当に密接に結び付くので、気をつけて欲しいです。
少しずつでもお金を貯めて、一人暮らしが良いと思います。
人間ほどストレスの原因になるものはありませんよねー。
家で好きなアーティストの動画や曲を聴いたり見たり、ずっとしています。
一瞬でも、何もしないと死にたくなるほど焦燥感にかられるので。
ほんと毎日胸が破けるんじゃないかと思う程の動悸と闘ってます。
主様は何かありますか?
今日は動悸も少なく比較的に良かったです。
YAMAHA良いですね!
フルアコっていう種類で特殊なんですけど、空洞のボディーにピックアップ付いている、エレキギターです。https://www.kandashokai.co.jp/flos/gretsch/all_images/6120bk.jpg
中島みゆき好きですけど、この曲は知りませんでした。少しyoutubeで今聞きましたがオシャレな曲ですね。
センス良いんですね!
私はgreen dayの「time of your life」を弾いたりして楽しんでます!
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