注目の話題: 男が女に奢るのって当たり前ですよね？気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で; 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。

脂肪を燃やす方法を教えてください

回答3 + お礼0 HIT数 128 あ+ あ-

匿名さん
19/10/09 11:08(更新日時)

脂肪を燃やす方法を教えてください

共感！1

タグ

No.2930997　19/10/09 10:39(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

1

No.1 19/10/09 10:46
匿名さん1

ウォーキングとか心拍数が安定して慣れてきたらジョギング。あとは水中ウォーキングやサイクリングなどの有酸素運動が効果的です。もちろん食事管理も必要ですね。

共感0

No.2 19/10/09 10:56
匿名さん2

脂肪有義　ほぉ　うわぁ　ぃ　アチョー　　

それはヌンチャクです

共感0

No.3 19/10/09 11:08
匿名さん3

15分以上の有酸素運動

共感0

1

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

しごとチャンネルへ

マイページ