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こんにちは。中学生です。 私は他の人より疲れやすく、素早く動けません。病院にい…
こんにちは。中学生です。
私は他の人より疲れやすく、素早く動けません。病院にいっても異常なしと診断されました。
あまり過度な運動をすると体力が追い付かず、倒れてしまうため体育の授業は見学することが多いです。また、長時間立ち続けたりすると貧血を起こしやすいため、集会などは倒れてしまうことがよくあります。そのせいでしょうか、私はいじめられています。動作がのろいとか、授業サボりたいだけとか、心配してほしいだけとか言われます。親には言えません。ただでさえ身体のことを心配してくれているのに言えるはずもありません。生きていくのが辛いです。今はいじめと言っても毎日トイレに呼び出されて突き飛ばされたり、わざとぶつかられたりするだけですが、エスカレートしていくのが怖いです。いじめてくるのは女子の６人グループですが、周りの子にも心配してほしいだけの痛い子だと思われています。
どうしたらいじめられない強い人間になれるのでしょうか、どうしたら皆のような疲れにくい身体になれるのでしょうか、私のような動きののろい人間は居なくなった方が良いような気がしてきます。誰か助けてって言いたくて投稿しました。ネガティブで不快な文章をごめんなさい。
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いじめてくる子に、「全部ネットでさらすから。あんたも、あんたの親も、全部ネットに書き込んでやるから」って言ったら、いじめは止まらないかな。
疲れにくいのはしょうがない、のろいのも。むしろ、あなたのかわいい部分だし、きっと将来、それが役に立つ日が来る（今のあなたには、分からないだろうけど、数十年後に分かると思うよ）から、自分のこと、大切にしてあげて。
でも、もし体が強くなろうと思ったら、一番いいのは水泳。水泳をすることで、劇的に体は強くなるよ。水泳が無理なら、ウォーキング。速足でする散歩のことね。私も、一日に何時間か歩いたりするけど、かなり体力は付くよ。一日30分でも1時間でも、速足で歩くだけで全然違う。手を大きめに振って（恥ずかしくても頑張って）歩くと、効果も倍増だよ。
あなたは何にも悪くないから、ほんとうに自分のこと、いたわってあげてね。学校、行きたくないなら、保健室登校でもいいじゃん。
もし、いじめを本気でなくしたいなら、学校の先生に「ネットに書きます」って言えば、一発でなくなるよ。ネットに書かれることが、学校にも先生にも、一番痛いから。
体力どうこうより、まずは貧血を治すことを優先してください。
わたしも中学生時代、低血圧、貧血、朝起きれない、疲れやすい、ボーっとしてしまう、頭が回らない、勉強に身が入らない等…ひどい倦怠感に悩まされてきました。
原因は貧血、栄養不足でした。
朝一杯の塩水、タンパク質、ビタミン、ミネラル、とにかくバランスのよい食事を心がけてください。まずは鉄剤を飲んで貧血を治さないと、体に栄養や酸素が行き渡らず体がしんどくなるばかり、せっかく取り入れた栄養も意味がなくなってしまいます。貧血は甘くみないな方が良いです。
あと、いじめに関してですが、こんなことをされている、エスカレートしていくかもしれない、些細な嫌がらせが嫌だという旨を担任の耳に必ず入れてください。
話を聞いた以上、先生はそのままにはしないです。来年度からのクラスで嫌がらせをしてくる生徒とは別のクラスにはならないよう配慮くらいはしてもらえると思います。
必ず先生に報告して。
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